Astăzi, este posibilă ameliorarea unei părți musculare rigide sau dureroase și în alte moduri decât prin vizita la un maseur. Pistoale de masaj disponibile ne oferă posibilitatea de a ne ajuta în astfel de cazuri cu ușurință și din confortul casei. Pentru o regenerare mai rapidă a mușchilor și articulațiilor după un efort fizic, pistolul de masaj este un dispozitiv foarte potrivit care ajută la regenerarea mai rapidă a fibrelor musculare. Poate ajuta nu doar sportivilor profesioniști sau de agrement, ci pe oricine suferă de dureri musculare după un lucru de la birou sau pe cei care au spatele și coloana cervicală blocate după o activitate fizică intensă, sau care doresc doar să se relaxeze și să se bucure de un masaj. Pistoalele de masaj sunt potrivite și pentru maseuri și kinetoterapeuți, deoarece le ușurează munca.
Odată cu lansarea lor recentă, pistoalele de masaj au venit cu multe promisiuni. Deși nu este în întregime adevărat că pistolul de masaj sunt un înlocuitor complet al masajului tradițional la un kinetoterapeut, acesta își poate apăra locul într-o anumită măsură. Disponibilitatea și dimensiunile compacte ale aparatului de masaj au oferit antrenorilor de fitness oportunitatea de a relaxa eficient și rapid mușchii rigizi și de a contribui la o mai bună regenerare după antrenament. Cu toate acestea, utilizarea pistolului de masaj nu se limitează strict la scopuri de antrenament. Printr-o utilizare adecvată a dispozitivului de masaj, puteți obține o ameliorare generală a tensiunii musculare, eliberarea nodurilor dureroase în părțile musculare critice, îmbunătății circulația sângelui, accelera semnificativ regenerarea după un antrenament intensiv și puteți reduce umflarea membrelor.
Care sunt beneficiile unui pistol de masaj?
- Calmează durerea acută
- Ameliorează durerea țesuturilor moi
- Accelerează regenerarea musculară
- Îmbunătățește gama de mișcare
- Îmbunătățește circulația sângelui
- Stimulează creșterea musculară
Înainte de a achiziționa un pistol de masaj, este bine să știți asupra cărui fapt să decideți. De aceea vă vom descrie pe scurt și obiectiv cei mai importanți parametri.
⦁ Putere și amplitudine (cursă)
Inima oricărui pistol de masaj este motorul acestuia. Informația care oferă probabil cea mai importantă imagine a capacității motorului este așa-numita vibrație/frecvență. Aceasta descrie intensitatea la care motorul este capabil să funcționeze. În practică, vorbim despre un numărul de oscilații/lovituri ale capului într-un minut. Cu cât acest număr este mai mare, cu atât este mai intens masajul. Intervalul standard pentru majoritatea dispozitivelor este între 1.200 și 3.400 de vibrații pe minut. Atunci când alegeți un aparat de masaj, vă recomandăm să alegeți modele a căror limită superioară este de cel puțin 2.000 de vibrații pe minut.
Un alt parametru foarte important este cursa (amplitudinea). Este dată în milimetri (mm), iar pistoalele au cel mai adesea o cursă în intervalul de la 7 la 12 mm. Cu cât cursa este mai mare, cu atât dispozitivul are capacitatea mai bună de a pătrunde în mușchi și de a masa mai bine.
- Durata de viață a bateriei
Deoarece funcționarea pistoalelor de masaj este fără fir, indicatorul duratei de viață a bateriei este unul foarte important. Depinde direct de capacitatea acumulatorului (mAh) integrată în dispozitiv.
În acest sens, acordați o atenție deosebită duratei de viață a bateriei în timpul funcționării continue. Vă recomandăm să alegeți modele pentru care producătorul indică minim 2 ore de funcționare continuă la intensitate maximă. Dispozitivele cu acumulator masiv (mai mult de 2.000 mAh) pot dura până la 5 ore cu o singură încărcare. În cazuri excepționale, aparatele de masaj au o baterie neobișnuit de mare, cu o capacitate de peste 7.000 mAh. Acolo, rezistența ajunge la câteva zile până la săptămâni. În astfel de cazuri, trebuie să vă așteptați la o greutate semnificativ mai mare și la o fiabilitate discutabilă.
- Reglarea intensității
Fiecare pistol cu vibrații capabile, ar trebui să aibă capacitatea de a controla intensitatea vibrației. Schimbarea se face cel mai adesea prin intermediul butoanelor de pe spatele pistolului. În funcție de producător, este posibil să găsiți pe piață dispozitive care au de ales între 4, 10 sau chiar 20 de niveluri de vibrație.
Nu vă lăsați înșelați – mai multe opțiuni nu înseamnă neapărat un produs mai bun. Există și dispozitive scumpe și de ultimă generație care conțin mai puțin de 10 niveluri. Întotdeauna depinde de producător, modul în care optimizează în mod specific programele de viteză pentru utilizarea lor în practică.
- Terapie cu căldură și frig
Printre funcțiile mai avansate putem include așa-numitele terapii cu percuție, care se bazează pe generarea de frig și căldură în timpul masajului în sine. Capacitatea de a oferi o formă atât de avansată de masaj se găsește de obicei în pistoalele de masaj mai scumpe de la 450 de euro și mai mult. În cazul utilizării terapiei termice, pistolul generează căldură în timpul masajului, ceea ce are un efect benefic asupra relaxării părții musculare de la tensiune și aportul insuficient de sânge. Terapia cu rece ajută apoi la ameliorarea mai eficientă a durerii.
- Accesorii
Un alt aspect important atunci când decideți să achiziționați un pistol de masaj este legat de accesoriile furnizate. Este un anumit standard pe piață, pe lângă dispozitivul în sine, pachetul include și un set de capete înlocuibile pentru diferite tipuri de masaj. Producătorii mai generoși includ chiar și huse practice de călătorie și huse cu care poți transporta cu ușurință dispozitivul chiar și cu capete interschimbabile suplimentare.
Capete și țintire
Capetele individuale sunt destinate diferitelor părți și metode ale mușchilor, acum ne vom uita pe scurt ce cap este folosit pentru ce.
Cap rotund – este vorba de un cap sub formă de minge care este moale și aparține printre capetele universale. Este destinat în principal părților mari ale mușchilor – spate, picioare (cvadriceps, hamstring, fese, gambe), sâni.
Cap plat – este un cap cu formă plată, care este solid. Masajul cu acest atașament este mai intens, este potrivit și pentru zonele musculare mai mici.
Capul sub formă de ciupercă – este vorba despre cel mai moale atașament, care este destinat în special mușchilor din jurul articulațiilor și oaselor, deoarece masajul cu un atașament clasic poate fi adesea neplăcut în aceste zone.
Cap în formă de furculiță cu două capete – acest cap este destinat în principal masajului în zona coloanei vertebrale, unde datorită formei sale vizează mușchii de-a lungul coloanei vertebrale. Utilizați o intensitate mai mică și în afara zonei coloanei vertebrale, atașamentul poate fi folosit și pentru masajul tendonului lui Ahile sau la masajul gambelor.
Cap în formă de semicerc – este un cap destinat masajului coloanei cervicale. Din nou, alegeți o intensitate mai mică.
Cap sub formă de vârf – este cel mai intens masaj, atunci când vizați puncte individuale ale mușchilor specifici.
Vă vom ajuta cu alegerea dvs.
Pentru sportivii profesioniști și de agrement, avem aici un pistolul de masaj Yunmai Pro, care vă va oferi relaxarea la care ați visat și vă va grăbi recuperarea după antrenament. Oferă o gamă de până la 3 viteze și este echipat cu un motor puternic fără perii. Este livrat cu 4 capete de masaj care pot fi folosite în diferite situații.
Dispozitivul este echipat cu un motor fără perii cu doi rulmenți, care permit stimularea musculară profundă de până la 12 mm. Șocurile intense de înaltă frecvență pot neutraliza rapid acidul lactic, reducând riscul de durere după antrenament.
Dacă sunteți în căutarea unei căi de mijloc, pistolul de masaj PICOOC P1 va fi alegerea ideală pentru dvs.
Doriți să vă relaxați mușchii după antrenament sau să faceți un masaj de relaxare acasă? Dispozitivul de masajul PICOOC P1 vă va ajuta în acest sens. Oferă 8 moduri și 3 capete interschimbabile care pot fi folosite în multe situații diferite. Bateria cu o capacitate de 1800 mAh oferă până la 80 de ore de utilizare la o singură încărcare și încărcarea durează doar 2,5 ore.
Puteți regla dispozitivul în 8 niveluri de la 0 la 3600 rpm. Puteți astfel să vă masați corpul și să vă relaxați mușchii după cum vă place. Forma minimalistă a dispozitivului asigură o utilizare confortabilă cu o mână, iar o altă comoditate este butonul, care este plasat într-un loc ușor de accesat. Este livrat cu o geantă cu mâner care facilitează împachetarea aparatului de masaj și accesoriile, precum și transportul dispozitivului.
Bucurați-vă personal sau pe cei apropiați cu ajutorul superbului dispozitiv
